„Evolučná ruka“ si možno vôbec neuvedomovala, že ľudia strávili tisíce rokov vstávaním a nakoniec sa rozhodli sadnúť si.
Väčšina ľudí sedí osem hodín denne, po práci doma zostáva pred počítačom od rána do večera, bolesti kostí, svalov, stuhnutosť a napätie v celom chrbte a zlomenina 10. stupňa, keď náhle vstanú... Dlhé sedenie môže spôsobiť nielen kardiovaskulárne problémy, ale aj ochorenia svalov a kostí.
Naše telá však nie sú navrhnuté tak, aby zostali nehybné po dlhú dobu, či už v sede, státí alebo ležaní.Po dlhšom sedení sa chrbtica neprirodzene a nenávratne vykriví.
Teda,"ergonomická stolička"bolo stvorené.
Ergonomická stoličkaje odvodený od kancelárskej stoličky, známej ako „kvalitatívny skok v histórii vývoja sedadiel“.Charakterom jeho dizajnu je snažiť sa čo najviac prispôsobiť prirodzenému tvaru ľudského tela, aby sa minimalizovala únava spôsobená dlhodobým sedením.
Znížte zaťaženie svalov nôh a zabráňte neprirodzenému držaniu tela pomocou nastavenia výšky.Dizajn opierky hlavy, operadlo stoličky v tvare S, vankúš v páse atď. podporujú telo a znižujú spotrebu energie.Vo všeobecnosti dokáže korigovať držanie tela a znižovať únavu z dlhodobého sedenia, čím znižuje tlak na sval a záťaž na krvný systém.
Zatiaľ žiadna stolička nie je ideálna pre ľudí, ktorí sedia osem a viac hodín denne.Okrem výberu dobrej ergonomickej stoličky, čo môžeme urobiť, aby sme znížili škody spôsobené dlhodobým sedením, je kontrolovať čas, venovať pozornosť držaniu tela a posilniť cvičenie.
Čas odoslania: jún-09-2023