Počítače sa stali nepostrádateľnými kancelárskymi a zábavnými nástrojmi pre moderných ľudí, ktorí sedia pred počítačmi aj viac ako 8 hodín denne.Používanie nesprávne navrhnutých, nepohodlných a nekvalitných kancelárskych stoličiek veľmi poškodí zdravie ľudí.
Zdravie je na nezaplatenie, preto je dôležité kupovať apohodlná ergonomická kancelárska stolička.Zjednodušene povedané, takzvaná ergonómia je použitie vedeckého konceptu „orientovaného na ľudí“ pri navrhovaní produktov.
GDHEROodporúča, aby ste sa pri výbere ergonomickej kancelárskej stoličky zamerali na nasledujúcich 7 aspektov:
1. Výška sedáku určuje pohodlie nôh.Udržujte nohy rovno na zemi s členkami v 90-stupňovom uhle.Uhol medzi stehnom a lýtkom, teda Uhol v kolene je tiež o pravom Uhle.Týmto spôsobom je výška vankúša sedadla najvhodnejšia;Stručne povedané, je to členok, koleno v dvoch prirodzených pravých uhloch.
2.Hĺbka sedáku určuje tlak na dolné končatiny a zdravie bedrovej oblasti.Koleno nesedí s predným okrajom sedadla, ponecháva malú medzeru a stehno čo najviac sedí na vankúši.Zväčšenie plochy kontaktu medzi telom a sedadlom je najlepší spôsob, ako znížiť tlak na dolné končatiny.Nižší tlak spôsobí, že sa používateľ bude cítiť pohodlne a bude sedieť dlhší čas.
3.Výška bedrového vankúša určuje zdravie driekovej chrbtice.Správna výška bedrového vankúša je poloha kostí chrbtice v 2-4 segmentoch ľudskej chrbtice zdola nahor.Iba v tejto polohe môže byť zafixovaná normálna krivka ľudskej chrbtice v tvare S.Pás je posunutý dopredu, horná časť tela je prirodzene rovná, hrudník je otvorený, dýchanie je plynulé, zvyšuje sa efektivita práce a predchádza sa poškodeniu hornej časti chrbtice.
4.Polohovacia funkcia určuje efektivitu kancelárie a odpočinku.Sklápanie stoličky má dve výhody: Po prvé, ergonomické štúdie ukázali, že keď si ľahnete dozadu v uhle 135 stupňov, chrbát je schopný zdieľať časť tlaku na vaše telo, takže sa cítite pohodlnejšie a pracujete efektívnejšie.Po druhé, keď si používateľ potrebuje oddýchnuť, stačí nakloniť operadlo stoličky a pomocou zariadenia na podporu nôh, ako je opierka nôh, získa používateľ pohodlnejší zážitok z odpočinku a rýchlo obnoví energiu.
5. Výška a Uhol opierky hlavy určujú pohodlie krčnej chrbtice.Opierku hlavy ergonomickej kancelárskej stoličky je možné celkovo výškovo aj uhlovo nastaviť tak, aby opierka hlavy podopierala v 3. - 7. sekcii krčnej chrbtice, čím možno účinne zmierniť únavu krčnej chrbtice a predchádzať vzniku kostných ostrohom či chronickej krčnej chrbtice. degradácia chrbtice.
6. Výška a uhol lakťovej opierky určujú pohodlie ramena a paže.Najvhodnejšia výška lakťovej opierky je taká, že rebrá rúk majú prirodzene uhol 90 stupňov, ak je príliš vysoko rameno pokrčí plecami, príliš nízko bude visieť, čo spôsobí bolesť ramena.
7. Materiál operadla a sedadla určuje pohodlie pri sedení.S rozvojom vedy a techniky ergonomická kancelárska stolička opustila vzduchotesnú kožu alebo iné tradičné materiály, sedáky, operadlá, opierky hlavy sa vo všeobecnosti používajú ako módnejšie, vedeckejšie a technologickejšie sieťované materiály.
Pokiaľ budete posudzovať a kupovať kancelársku stoličku podľa vyššie uvedených 7 aspektov, verím, že môžete maťdobrá kancelárska stolička.Okrem toho vám GDHERO pripomína 3 ďalšie veci, na ktoré si musíte dať pozor, aby ste mali zdravú kanceláriu:
Najprv nastavte čas, každú hodinu vstať, potom posuňte dolné krčné a bedrové stavce;
Po druhé, vyberte si produkty zdvíhacích stolov, aby ste si uvedomili striedanie kancelárskeho sedenia a státia, udržali zdravie a zlepšili efektivitu práce;
Po tretie, nakonfigurujte podperu displeja, nastavte obrazovku na správnu výšku a uhol, zásadne uvoľnite krčnú chrbticu, vyhnite sa ochoreniam krčnej chrbtice.
Čas odoslania: máj-09-2023